GUBANCOK - lelki gubancainkat nem könnyű kisimítani, de fontos időt és figyelmet szentelnünk erre. A fiókok mélyén lapuló gubancokhoz hasonlóan lelki gubancaink is sokszor rejtett tartalékok: kibogozva őket nemcsak felszabadultabbak, energiában gazdagabbak leszünk, de sok kapcsolatunk is újjá éled.
Az Együttműködő/Erőszakmentes Kommunikáció, az EMK az egyik legjobb eszköz arra, hogy kisimítsuk, kitisztázzuk magunkban és másokkal is az összegubancolódott szálakat.