2017. május 11., csütörtök

Anya és Lánya

Lánya, Skrabski Fruzsina írása:

"Holnap lesz 5 éve, hogy meghalt az anyukám és két napja Ernie Nagy S.J. elküldte a tanúságtételét (Betettem az írás végére, hallgassátok meg!)

Van valami hihetetlen abban, ahogy anyukám az égből állandóan üzen és irányít. Mint ez a tanúságtétel is. Egyszercsak megkapom. Pont jókor kapom meg.

Nem tudtam mit jelent a gondviselés. Tetszett mindig, hogy a mező virágai nem aggodalmaskodnak, mégis szépek. Tetszett, de úgy hozta a sors, hogy nekem nem kellett aggodalmaskodnom, mert nem volt miért. Vagy kellett volna aggodalmaskodnom, de nem fogtam fel a súlyát.

Aztán meghalt apukám és anyukám és itt maradtam az örökségükkel. Addig gyerek voltam, aztán felnőtt. Addig magam voltam, aztán ők is. Vissza akartam hozni, át akartam adni, mutogatni akartam mindent, ami kicsit ők voltak.
Örülök, hogy hasonlítok anyukámra, örülök, hogy ezzel örömet okozok másoknak. Magamnak is örömet okozok, ha bennem bárki felfedezi őket, vagy bárkinek eszébe jutnak rólam.
De a gondviselés. Szóval, amikor árva lettem, azóta rengeteg minden nem tudatosan történik velem. Ráfeküdtem arra a szépségre és fájdalomra, amit a szüleim elvesztése okozott és úgy magától történik azóta minden.

Soha nem akartam vezető lenni például. Mivel nekem anyukám, apukám, nővérem, férjem első gyerek, ezért nekem az a komfortos, ha én vagyok a második.
Aztán itt lett ez a Három Királyfi, Három Királylány Mozgalom. Nem én vezetem, az anyukám. Mindig mondom neki, akkor én most szülök-babázom oldd meg és megoldja. Ha nem lesz pénz, bezárunk, de lesz pénz. Nem gondolkodom, hogy ki-mit csináljon, hanem csodálatos emberek kopognak be és segítenek. Ez a gondviselés, a vakmerőség, amikor tényleg nem érdekel a holnap. Ezt kaptam anyukám halálával és ezt adom annak, aki érti, mert van egy olyan erős bizalom bennetek, a világban, hogy tudom: minden lehetséges."


KOPP MÁRIA tanúságtétele

2017. április 19., szerda

Szavaink lehetnek falak és ablakok is

A cím sokaknak ismerős lehet, és ez nem is véletlen: Marshall Rosenberg, az Erőszakmentes/Együttműködő Kommunikáció (EMK) atyjának nagysikerű könyve, 
A szavak ablakok vagy falak volt az ihletőm.

Hol is húzódhatnak ezek a szavakból épült falak? 
És mire nyílhatnak szavaink ablakai? 
Mitől lesz a különbség? 
A választ SZÓ szerint önmagunkban érdemes keresnünk és megtalálnunk.
(folytatás a Budapestimamin)



Ebben a  keresésben és rátalásban szeretnék
segíteni Neked a tavasszal induló tréningeimen, ahol a színes gyapjú és a nemez tárgyak gazdagítják a folyamatot. 


Ha valami új megoldást keresel a kommunikációs/kapcsolati elakadásaidra, a benned és körülötted lévő "gubancok"
feloldására : gyere el a GubancFonó tréningre. 

Ha már ismered az EMK szemléletét és eszköztárát, de nyitott vagy arra, hogy ezt egy eddig nem tapasztalt módon gyakorold, akkor is érdemes benézned a GubancFonóba!

A tavasszal induló tréningek részleteit ITT olvashatod. 

Gyere, várlak szeretettel!

2017. április 18., kedd

TAVASZI TRÉNINGEK

Itt a tavasz!!!

 Megújul a természet és 
mibennünk is felpezsdülnek az energiák:
szeretnénk mi is  megújulni, külsőleg-belsőleg szépülni és fejlődni. 

Április végén és május elején új tréninget indítok,
 amire nagy szeretettel várom mindazokat,
 akik szeretnének javítani kapcsolataikon és kommunikációjukon
és ehhez szívesen kipróbálnák és megtanulnák
az Együttműködő Kommunikáció, az EMK eszköztárát,
amit a GubancFonó tréningeken a
szines gyapjú és a nemez látványa,tapintása és a közös alkotás élménye
gazdagít. 



Mi a "szösz" a GubancFonó ?

Ingyenes beszélgetés és bemutató  

Hogyan segíti az önismeretünk fejlődését, 
a kommunikációnk és a kapcsolataink javítását
a nemezeEMKommunikáció, 
azaz az Együttműködő Kommunikáció
és 
színes gyapjú, a nemez tárgyak és a közös alkotás.

május 10. szerda 18-19.30


 5 alkalmas 20 órás alapozó tréning

 csütörtök 9.30-13.30
május  11, 18, 25,  június 1 és 8

További információk  ITT

JELENTKEZÉS:

hoosrita@gmail.com
06 30/4055673



2017. április 5., szerda

ELVÁRÁSAINK


Újabb írásom a budapestimami oldalán: 

Már hosszú hetek-hónapok óta gondolkodom ezen a témán, és lassan ez is egy elvárássá alakul bennem: írni az elvárásokról. Nehéz hozzákezdenem ehhez a témához, mert annyi fajtája van az elvárásoknak és olyan sokféle rendszerben: magunk felé másoktól és magunktól és mások felé.


Talán az első kör az lehetne, hogy mi nők hogyan is vagyunk a felénk irányuló elvárásokkal, hogyan szeretnénk megfelelni a sokféle szerepünkből adódó, saját magunk és a környezetünk által támasztott elvárásoknak? Folytatás

2017. február 27., hétfő

A férfiak bírják a pont jót


A budapestimami számára ezen a héten az elvárásokról írtam egy személyes hangú elmélkedést. 

A téma nekem is nagyon fontos, szeretném majd jobban is körüljárni.




Manapság sokat hallunk az elvárásokról és rendszerint negatív értelemben. Hasznos lehet elgondolkodnunk, hogy hogyan is vagyunk mi ezzel: vannak bennünk elvárások? Kitől és mit várunk el? Jó ez vagy nem? Sorolhatnánk még a kérdéseket és kinek-kinek a maga kérdése és válasza a meghatározó.
Ezen gondolkodva énbennem egy nagyon kedves emlék bukkant fel.
A fürdés a családunkban a "Férfiak" szertartása volt, amit a két fiúnk és az apjuk nagy élvezettel csinált végig minden este, kezdve a "tigrisezésnek" nevezett hancúrozástól a fürdés sokféle játékán át a "Papa fürdőköpenyében" való szárítkozásig, öltözésig. Ezeket még most, 30 év távlatából is nagy szeretettel emlegetik.  tovább

2017. január 19., csütörtök

Mi a "szösz" a GubancFonó?

Röviden

A GubancFonó egy olyan kommunikációs, önismereti tréning, 
amiben szines gyapjú és nemeztárgyak segítenek 
a  megértésben és a gyakorlásban 
és a 
közös alkotás élményét is megtapasztaljuk.


Hosszabban

  • lapozd át az alábbi kis kis füzetkét
  • hallgasd meg az interjút
  • nézd meg a  videót

Teljes válasz

Ezt csak TE tudod megtapasztalni. 
Gyere el egy tréningre!


És miért  ez? 
Mi a haszna a két eszköz együttes használatának?


Erre a kérdésre is csak a magam válaszait tudom leírni.
Nekem nagyon jó a két eszköz együttes használata, 
mert:

... tapintható, érezhető, illata van és ez segít abban, hogy az érzéseimhez tudjak kapcsolódni

...kreatívan és rugalmasan tudok vele láthatóvá tenni folyamatokat, lépésseket - és ez segít a folyamat megértésében és abban is, hogy másokat segíthessek a megértésben


... a gyapjúszálak kapcsolódása és az emberi kapcsolatok között nagyon sok a párhuzam és ezek felismerése  nagy élmény 


...valami nagyon ősi alapélményhez kapcsol,
hiszen a nemezelés nagyon-nagyon hosszú hagyománnyal bír, ez a legősibb textil


...a nemezelés egyszerre tanít alázatos elfogadásra és 
adja az alkotás szabadságát,

  ... felszabadító az a tudat, hogy valami maradandó is készül miközben magammal foglalkozom, és "csak" beszélgetek

...   az alkotás örömét élem meg, 
megtapasztalom a  kreaitvitás élő áramlását

... közösséget teremt,

...gyönyörű

...óriási élmény.... 

... és még hosszan sorolhatnám, de ezek az én válaszaim. 


Azt nem tudom megmondani, hogy NEKED mit adhat mindez. 

Ezt csak TE tudod megtapasztalni. 

Gyere el egy tréningre! :-)



2017. január 6., péntek

Mit szeretnél Karácsonyra? Egy kis nyugalmat...

Ismerős? Vagy nálatok ez természetes, mert a Karácsony mindig is a harmonikus, szeretetteli együttlétről szól, soha nincs semmi stressz, feszültség és rohanás, hangos beszéd, sértődés esetleg sírás?
Ha így van, akkor a ti családotok valószínűleg tudatosan vagy ösztönösen ismeri és használja a békés, kiegyensúlyozott kapcsolódások nagy titkát, az empatikus meghallgatást.
Cikkem foytatását az imami oldalán olvashatod ITT