SZÉGYEN

SEBEZHETŐSÉG

Dr. Brené Brown - mi a különbség empátia és szimpátia között!

Az empátia 5 készsége

·     nézőpont váltás

·     ítéletmentesség

·     a másik érzéseinek felismerése

·     megfelelő kommunikáció

·        mindfulness

A videóban még csak az első négy készségről beszél Brown, amiket Theresa Wiseman kutatásaira alapoz. Ezeket később egy 5. készséggel egészítette ki Kristin Neff eredményei alapján. 

És most egy kis próba: 
Néhány kérdés arról, hogy mit jelent Neked az empátia

   

nemezEMKommunikáció

...a nemezelés egyszerre tanít alázatos elfogadásra és 
adja az alkotás szabadságát,

  ... felszabadító az a tudat, hogy valami maradandó is készül miközben magammal foglalkozom, és "csak" beszélgetek

...   az alkotás örömét élem meg, 
megtapasztalom a  kreaitvitás élő áramlását

... közösséget teremt,

...gyönyörű

...óriási élmény.... 

És még hosszan sorolhatnám, de ezek az én válaszaim.

ITT olvashatod 
néhány korábbi résztvevő válaszát. 

Azt, hogy NEKED mit adhat mindez 
csak TE tudod megtapasztalni. 

Gyere el egy 
tréningre! :-)

MI A KÖZÖS A NEMEZBEN ÉS AZ EMK-BAN? szófelhő